知識が一番定着する方法？！ 医大生が今も使ってる基本にして究極の勉強方法！！

どうも！！

タピオカです！！

今回は医学部に入っても僕が使っている基本的な勉強法について

説明しようと思います！！

この勉強法は今から説明する

忘却曲線について理解すればどれだけ有効かがわかるはずです！！

もしこの忘却曲線についてあなたが知らなければ、

あなたはどれだけ覚えようとしても

全く知識が定着しません！！

この忘却曲線について知った暁には、あなたの知識の定着率は見る見るうちにupするでしょう！！

では説明しますので最後まで読んでください！！次の写真を見てください！！

これはエピングハウスの忘却曲線というものです。この曲線の意味を説明しますと、例えばものを覚えてから一日後の節約率が３３％というのは、一日後にもう一度覚えなおすのに必要な労力が初めて覚えたときの６７％つまり、６７％の知識を一日後には忘れているということです！！

私達人間は、私たちが思っている以上に忘れやすいのです！！

定期テストの前日に丸暗記をして、テストが終わったらそのほとんどを忘れてしまっていることが理解できますね！！

では、どうすればいいのか？？

勘のいい人ならもう気付いたかもしれません。そうです。

忘れる前に覚えなおすのです

覚えたその日に覚えなおすと記憶が結構残っているので覚えなおす労力が少ないうえに忘れる速度が遅くなります！！

そうなんです。つまり知識を定着させたかったら忘れる前に覚えなおす作業を繰り返せば良かったのです！！

因みにですが、ぼくは覚えたその日のうちにもう一度覚えなおして、一週間後にもう一度覚えなおして、一か月後にもう一度覚えなおすとほぼほぼ１００％覚えることができました！！

また、寝る前に暗記をすると覚えやすいのでこの覚えなおす作業を寝る前にやっていました！！

これを読んでいるあなた！！とりあえず、寝る前に今日覚えた内容をもう一度覚えなおしてください！！一週間後にあなたが思っていた以上に記憶が定着していて驚くことでしょう！！

おさらいです！！

人は思っているより早く忘れてしまうので、忘れる前に覚えなおす作業を繰り返して記憶の定着を図ろう！！

ではでは！！